¿Qué aprenderán los niños y las niñas?
A disminuir el estrés y la ansiedad del ambiente académico. (Exámenes, exposiciones, tareas y exigencias)
A regular sus emociones
A mejorar su atención y su concentración
A fortalecer su auto-confianza y el respeto hacia los demás
Brinda herramientas al niño(a) para buscar la calma, la tranquilidad y la capacidad de relajarse
Favorece la regulación del sueño