NIÑOS
MÉTODO “LA ATENCIÓN FUNCIONA” DE ELINE SNEL
“Es imposible hacer que las olas de las que está compuesta la vida cesen, pero sí puedes aprender a hacer surf”
¿Qué aprenderán los niños y las niñas?
A disminuir el estrés y la ansiedad del ambiente académico. (Exámenes, exposiciones, tareas y exigencias)
A regular sus emociones
A mejorar su atención y su concentración
A fortalecer su auto-confianza y el respeto hacia los demás
Brinda herramientas al niño(a) para buscar la calma, la tranquilidad y la capacidad de relajarse
Favorece la regulación del sueño
¿Qué es?
“La Atención Funciona” es un programa educativo de mindfulness para niños estructurado por la holandesa Eline Snel,
directora de La Academia Internacional para la enseñanza del Mindfulness.
En el método se enseña a los niños de forma divertida a incorporar la práctica del mindfulness
en la vida cotidiana por medio de actividades lúdicas, técnicas de atención y respiración, historias y cuentos.
¿Qué no es?
El método “La Atención Funciona” no es un proceso de intervención terapéutica.
El Curso
El taller está organizado por dos grupos:
Grupo verde: Edades entre los 4 y los 7 años
Grupo rojo: Edades entre los 8 y los 12 años
DURACIÓN TOTAL DEL PROGRAMA
8 semanas. Una sesión por semana. Cada sesión tiene una duración de 1 hora.